Me gozo
Despierta tu energía, tu placer y tu Magnetismo
Programa online de 4 semanas, dirigido a mujeres que desean reconectar con su cuerpo, despertar su vitalidad y habitar el placer como fuente de fuerza y creatividad. Aquí vas a soltar bloqueos, creencias limitantes y conectar con una versión tuya más libre, más viva y más magnética.
En esta fase, vamos a trabajar en liberar esas voces internas que te dicen “no puedes”, “no mereces”, “no es para ti”, y vas a recuperar tu energía femenina como una fuente real de poder, gozo y expansión.
Aprenderás a vivir tu sexualidad con libertad, a disfrutar de tu cuerpo sin culpa y a confiar en ti, no solo en tus decisiones, sino también en tu deseo, tu capacidad de disfrutar y atraer lo que te nutre.
Porque vivir en gozo no es un lujo, es tu naturaleza.
Y es hora de reconectarte con ella.
Proceso individual · Comenzamos cuando quieras
Nuestra medicina
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Nada de movimientos robóticos o forzados: te acercarás a tu cuerpo con prácticas de Yoga para estirarte y calmar tu mente, junto a dinámicas erótico-expresivas que te permitirán liberar tensiones y honrar tu sensualidad. El objetivo es mover tu energía de forma auténtica, alineando cuerpo y mente en un mismo latido.
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En este apartado, el placer y la conexión con tu cuerpo serán protagonistas. A través de principios del Tantra, aprenderás a explorar tu intimidad con mayor presencia y libertad, eliminando tabúes y reconociendo tu energía erótica como fuente de vitalidad y autoconfianza.
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Cuando vivís alineada, tu energía se vuelve expansiva. Vas a trabajar tu presencia, tu mente y tus emociones para atraer lo que está en sintonía con vos, desde la abundancia.
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Tu creatividad no es solo artística, es la capacidad de crear tu vida, de sentirte inspirada, con ganas y abierta a nuevas posibilidades. Aquí la activamos desde el cuerpo, el deseo y la acción.
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El placer está en los detalles. Aprenderás a estar presente y a sentir más, desear más, disfrutar más, sin hacer más.
Mujer…
¿te suena algo de esto?
Sientes que te cuesta disfrutar y querés volver a conectar con el placer y la vitalidad, sin culpas ni bloqueos.
Estás agotada y desconectada de tu energía creativa, y necesitás sentirte más viva, con ganas y entusiasmo.
Querés habitar tu cuerpo con libertad, sentirte más sensual, presente y en paz con quien sos.
Te gustaría atraer oportunidades, relaciones o experiencias que te nutran, pero sentís que algo te frena o no sabés cómo.
Estás lista para dejar de exigirte tanto, bajar el ritmo y empezar a vivir desde el gozo y no desde la obligación.
DE TU fuego vas a avivar…
La libertad de disfrutar de tu cuerpo y tu placer sin culpa ni bloqueos.
Energía vital y creativa despierta, para vivir con más ganas, entusiasmo y magnetismo.
La fuerza de elegirte cada día, desde el amor propio, no desde la exigencia.
La confianza de sentirte suficiente, deseable y auténtica, sin compararte con nadie.
La capacidad de atraer lo que te nutre, de abrirte a la abundancia y al disfrute.
Una versión de ti más viva, más conectada, más tú. Porque gozar también es poder.
Un viaje de 4 semanas donde trabajaremos sobre:
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Trabajamos la relación con tu cuerpo y tu capacidad de sentir placer. Soltamos bloqueos y creencias que limitan el gozo, para habitar tu sensualidad con libertad, sin exigencias ni juicios.
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Activamos tu energía vital desde el cuerpo, el deseo y la creatividad. Recuperás la motivación, el entusiasmo y las ganas de crear, moverte y vivir con más ligereza y disfrute.
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Vas a trabajar tu presencia, tu seguridad y tu vibración. Aprendés a salir de la escasez y a atraer experiencias, relaciones y oportunidades alineadas, desde una energía abierta y abundante.
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Te ponés en el centro sin culpa, conectás con tu deseo y empezás a vivir desde lo que te hace bien. Aprendés a liderarte desde tu cuerpo, tu intuición y tu placer, sin pedir permiso.
¿Cómo funciona el programa?
Trabajamos en un formato 100% online, un proceso individual · Comenzamos cuando quieras.
Diseñado para que puedas integrar el proceso en tu vida de forma flexible y sin complicaciones.
Cada domingo recibirás por email:
– Videos grabados con explicaciones claras y directas sobre el tema de la semana.
– Un workbook con ejercicios prácticos para reflexionar, escribir, conectar contigo y llevar lo aprendido a tu día a día.
Sesiones en vivo por Zoom (una vez por semana de 60minutos):
– Una semana nos encontraremos para compartir avances, dudas y profundizar en el proceso.
– La siguiente semana realizaremos una práctica corporal de movimiento, respiración o yoga, para integrar desde el cuerpo.
Fechas de los encuentros: Las marcaremos juntas, según nuestro calendario.
En caso de no poder asistir, todas las sesiones quedarán grabadas para que las veas cuando lo necesites.
Canal de WhatsApp:
Un espacio íntimo y cercano para compartir avances, logros y recibir apoyo constante en tu proceso. Estarás acompañada y sostenida durante todo el camino.
Playlist exclusiva:
Una selección de música diseñada para inspirarte mientras practicas, te movés o simplemente querés conectar contigo misma.
¿Cuánto tiempo necesitas dedicar?
No se trata de invertir horas interminables, sino de encontrar momentos reales para ti en tu rutina.
En promedio, el programa requiere entre 1,5 y 2 horas a la semana. Puedes distribuir ese tiempo en pequeños intervalos durante los días, o reservarte dos momentos de una hora cada uno.
Lo importante es que, de forma constante, te dediques ese espacio para avanzar en tu transformación personal.
¿POR QUÉ TE VA A ENCANTAR?
Te libras de personajes que ya no van contigo (la perfeccionista, la “niña buena”, la seductora, la complaciente...).
Aterrizas en el presente: te conoces, te abrazas y te reafirmas en lo que eres capaz de lograr.
Encuentras una nueva forma de relacionarte con tu cuerpo, tu sexualidad y tus emociones.
Sales de la comparación y por fin te das permiso de ser tú misma, sin culpa ni miedo.
Preparas el terreno para la Fase 3, donde compartirás tu transformación con el mundo desde un lugar más sólido y auténtico.
PRECIO Y DETALLES
Fase 3 : Me gozo – 255€
4 semanas de contenido y prácticas
4 sesiones grupales en vivo
Workbook, videos, playlist y apoyo en Telegram
Clases de hatha vinyasa y yin yoga, practicas de tantra, movimiento y meditación
¿Tienes dudas o necesitas más información?
Contáctame para aclarar cualquier pregunta y decidir si “Me Gozo” es lo que buscas para tu bienestar.